Analiza Twojego zapotrzebowania

Opis

Jeśli nie potrzebujesz gotowego jadłospisu ale chcesz wiedzieć jakie jest zapotrzebowanie Twojego organizmu to ta oferta jest właśnie dla Ciebie. Otrzymasz rozpiskę z wyliczoną przeze mnie sugerowaną kalorycznością oraz ilością mikro i makroskładników. 

W pakiecie:

• Ustalenie zapotrzebowania na energię, białko, tłuszcze, błonnik, witaminy oraz minerały
• Dzienniczek żywieniowy oraz tabelka do zapisywania pomiarów antropometrycznych – do druku