Współpraca 3-miesięczna

Description

To najbardziej rozbudowana forma współpracy, idealna jeśli:

• chcesz trwale zmienić nawyki żywieniowe, a nie tylko „być na diecie”
• zależy Ci na świadomym, spokojnym przejściu na dietę
• masz za sobą lata diet, efekt jo-jo lub chaos żywieniowy
• chcesz poprawić relację z jedzeniem, energię, samopoczucie i zdrowie hormonalne
• potrzebujesz czasu, wsparcia i indywidualnego podejścia, aby zmiany naprawdę się utrwaliły

3 miesiące to optymalny czas, by nowe nawyki stały się naturalną częścią Twojego życia — bez presji, restrykcji i poczucia winy.

W ramach współpracy otrzymujesz:

• 3 x indywidualny 7-dniowy jadłospis skomponowany przez dietetyczkę – ułożony specjalnie dla Ciebie, dopasowany do Twoich celów, stylu życia i preferencji
• szczegółowe, zrozumiałe zalecenia żywieniowe, dzięki którym lepiej poznasz potrzeby swojego organizmu
• plan suplementacji (jeśli będzie potrzebny)
• 3 x listę zakupów, która oszczędzi Twój czas i ułatwi realizację diety
• dostęp do diety i listy zakupów w aplikacji mobilnej, która ułatwi realizację jadłospisu na co dzień – wszystko masz zawsze pod ręką
• narzędzia do monitorowania swoich postępów, abyś widziała efekty swojej pracy
• kontakt mailowy z dietetyczką przez cały czas trwania współpracy (90 dni) – możesz zadawać pytania, rozwiewać wątpliwości i otrzymywać wskazówki na bieżąco
• Regularne monitorowanie efektów współpracy

To najlepsza opcja, jeśli chcesz zadbać o zdrowie kompleksowo, nauczyć się jeść intuicyjnie i roślinnie oraz osiągnąć efekty, które zostaną z Tobą na długo — bez powrotu do starych schematów.